正しいシャンプーのやり方で若返り ⁉︎ - パーマもアルカリカラーもメニューに無いんです！

こんばんは。

自然派ヘアアトリエラクシュミーの中村舞です。

今日も『身体に安心、安全なもの』で綺麗になりたい！と、このブログを開いたあなたへお伝えしていきますね。

きのうは、間違ったシャンプーのやり方をお伝えしました。

では、どのように洗うとよいのでしょうか？

そもそも『シャンプー』の意味をご存知ですか？

実は、インドのヒンディー語からきている言葉なんですよ。

ヒンディー語で、『マッサージ』という意味だそうです。

ということは、やはりマッサージするように洗うということですね。

美容室でシャンプーしてもらうとき、美容師は爪を立てて洗わないですよね？

正しくは、指の腹で洗っていきます。

本来は、

1. ブラッシングして、髪の毛と頭皮に付いた汚れを取っていきます。
この時に、ご自身の頭皮の脂が髪の毛に伸びて、天然のトリートメントになるんです。

2. まず、シャンプー剤をつける前にしっかりとこすりながら、お湯ですすぎ洗いしていきます。

このブラッシングとすすぎ洗いをしっかりすることで、だいたいの汚れは落ちるんです。

3. 少量のシャンプー剤を手の平で泡だててから、頭全体に付けて泡だてます。

4. 指の腹でマッサージするように洗っていきます。

5. 洗い終わったら、しっかりとおゆすぎします。

☆お湯シャンプーのあなたは、3番を飛ばしてくださいね。

とてもシンプルで難しいことはありません！

ポイントは、

⚪︎ブラッシングする

⚪︎しっかりとお湯洗い

⚪︎手の平で泡だててから頭に付ける

⚪︎指の腹で洗う

⚪︎しっかりおゆすぎ

これだけです。

そしてこの洗い方だと、シャンプー剤も少量で済みます。

『シャンプー剤でキレイに洗うというよりも、指の腹でしっかりともみ洗い』

という気持ちで洗ってみてくださいね♡

そうすると、頭皮マッサージされているので、お顔のリフトアップにもなり、見た目も『マイナス◯◯歳』なんてことも♡

自分ケア、大切です。

ぜひ、シャンプーのやり方見直してみてください。

次回は火曜日です。

では、素敵な週末をお過ごしくださいね。

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