アムラはインドでは健康フルーツとして食用されているんですよ。 一粒でレモン30個分のビタミンCが含まれているんです。 そんな健康フルーツアムラ、和名『アンマロク』と言いますが、なかなか聞きませんね…。 このアムラを粉末にして、ハーブシャンプーとし…